BIENVENUE sur YOGA TEICHOIS !

Le cours de yoga est un "havre de paix", une rupture avec le quotidien, un moment privilégié de ressourcement et de relaxation.

Le yoga propose une harmonie du corps et de l'esprit.

 

ATELIER DU 9 FEVRIER

 

 

 

YOGA PAR LE SON proposé par Bénédicte HUE pour relâcher les tensions, calmer l’esprit, stopper les pensées incessantes et toxiques, laisser se diffuser le calme et la détente, lâcher prise….

yoga du son 02-2019.pdf
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ATELIER DU 12 JANVIER 2019

 

"Equilibrer les Energies en nous Connectant aux cinq Eléments"

animé par Etienne Valuet.

 

Retrouvez les photos de cet après-midi.

Découvrez la mudra du lotus...

STAGES DE L'ANNEE 2018-19

 

Retrouvez le calendrier des stages à venir proposés par le Yoga Club Teichois ou les clubs du Bassin d'Arcachon.

Les cours sont accessibles à tous et les débutants sont les bienvenus. 

Si, après la lecture de ce site, vous avez besoin de renseignements complémentaires, n'hésitez pas à nous contacter.

 

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