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Mise à jour : 17 avril 2024 18/27

VACANCES DE PAQUES

Comme d'habitude, il n'y aura pas de cours la seconde semaine des congés scolaires soit du 22 au 28 avril. Reprise le lundi 29 avril.

JOURS FERIES

Mercredi 1er mai : Férié, chômé. Suppression des cours.

Mercredi 8 : les deux cours sont regroupés à 17:45

Jeudi 9 :

lundi 20 : Méditation assurée - Cours de Céline : cours assuré

4 MAI 2024

Céline Berdaï

Atelier Yoga parents/enfants 5 à 11 ans max.

10 € le duo, 5 € pour un second parent

Venez vivre un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, avec votre enfant dans une ambiance joyeuse.

Vous découvrirez ensemble la pratique du yoga de manière ludique dans un esprit de partage et de (re)découverte l'un de l'autre.

Au programme pendant ces 2 heures : Réveil du corps, postures de yoga en solo, face à face et en duo, équilibres, pratiques de respirations ludiques puis relaxation guidée et imagée.

Une pratique à la fois ludique et riche en émotions, totalement décomplexée où chaque duo peut laisser libre cours à son imagination.

Atelier ouvert à tous, pratiquants ou non de yoga.

Accueil à partir de 14 h - Atelier de 14:30 à 16:30 suivi d'une collation

Photos interdites

Notre programme annuel d'ateliers est en ligne ainsi que celui pour le deuxième trimestre des Nature Méditations.

Notre Assemblée générale aura lieu le jeudi 6 juin à 20 h.

N'hésitez pas à nous donner des idées pour améliorer notre fonctionnement associatif ou pour répondre le mieux possible à vos envies de yoga !

LE YOGA, CE N'EST PAS QUE DES POSTURES !

Respiration, relaxation, méditation, vous trouverez tout cela dans nos cours, portés par la philosophie propre au yoga. En toute transparence et laïcité.

Yoga signifie, relier, unir. Sa pratique relie le physique, l'émotionnel, le mental et le spirituel.

Depuis sa création en 1996, l'association Yoga teichois propose des séances de yoga. Quatre enseignants sur des créneaux horaires différents proposent divers styles, selon leur formation et orientation, qu'ils adaptent selon leur public. Parfois, il y est question de chants, de sons, de mudras, de chakras, de flux d'énergie et de visualisation.

Pour compléter ces cours, une méditation guidée et collective est proposée chaque lundi.

Découvrez les enseignants selon les jours et horaires proposés.